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1. 河南中考用什么样子的跳绳？

河南中考用什么样子的跳绳？

河南中考的跳绳不用自备，考试机构配备有专用的设备。

河南省中考体育考试会在考场统一配发跳绳，为带计数器的塑料把橡胶跳绳。

无需考生自行携带。

平时练习时可选择材质稍软的塑料把橡胶制跳绳，这种跳绳与考试时的跳绳材质类似，利于平时备考时使用。

1.场地器材:各考区统一配备符合国家计量标准的跳绳测试仪若干台。倒计时的电动计时器一台。

2.动作规格:单或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。

3.考试方法:监考员发出"预备--开始"的口令，同时开表。记录一分钟内所完成次数。

（二）评分标准

分值

一分钟跳绳

男（次）

女（次）